Málo pijete?

Máte problém s pitím? Většina lidí za den nevypije tolik tekutin, kolik by měli. Hodně lidí také vůbec neví, co má pít. Ideální je čistá voda, občas nějaká minerálka a podobně. Ani bílému čaji se vyhýbat nemusíte. Je to velice lahodný nápoj, který si můžete dát kdykoliv během dne. Jen pozor na obsah kofeinu, který je také v zeleném a černém nápoji. Využít ho můžete například před cvičením. Nabudí Vás a dodá Vám energii pro výkon.

Osvěžující a hřejivý

Bílý čaj je výborný jak teplý tak studený. Můžete si ho uvařit ráno do termosky a popíjet kdykoliv během dne. V létě Vás osvěží a v zimě zahřeje. Pomůže Vám dodržovat množství tekutin za den. Nezapomínejte, že by měl být kvalitní, ideálně sypaný. Také si pozorně přečtěte návod na přípravu.

Málo pijete?
5 (100%)1
jipro-07-300x250.jpg
Posted in Nezařazené    Tagged